为进一步加强学生心理健康教育工作的实效性，普及心理健康知识，引导学生掌握正确的心理调适技巧和解决问题的方式，营造阳光和谐的校园氛围，结合学院心理健康月活动方案，数控技术系扎实开展心理健康月系列活动。

主题心理课·做自己

5月25日，是心理健康日，系部开展“遇见最美的自己”主题活动。活动在互动游戏“一起来做smile”中开始，开心的笑脸、搞怪的表情让整个活动氛围轻松热闹，同学们放松心情参与其中。生动的案例，让同学们认识到乐观心态的重要性，引导学生学会用积极乐观的心态去发现生活人、事、物美好的一面，以宽容，接纳，愉悦的心态，感恩每一天。“寻找班级最美笑脸”环节，同学们小组间互相微笑，青春的笑容一张张绽放。

“放飞解压纸飞机”，大家将心里难过的、不开心的、不能释怀的事情写在纸上，把它折成纸飞机，我们一起放飞它，给烦恼和忧愁说拜拜。

笑脸征集·绽心房

笑脸征集活动中，同学们用镜头记录下在教室、在宿舍、在操场、在餐厅……的微笑瞬间，一张张的灿烂笑脸和微笑宣言，诉说着同学们在校学习生活的快乐时光，展现着积极乐观幸福的心态。

绘画征文·聚力量

各团支部开展心理漫画和手抄报评比活动，同学们围绕情绪管理、压力应对、人际关系、生活学习等主题，绘制了一幅幅版面精美、内容丰富的作品。创作过程中，培养了同学们自我心理调节能力，一纸之上，呈现的是对青春的理解，对精彩人生的向往。

青春向阳，携手同行。传递快乐情绪，做幸福快乐的人。在征文活动中，有的同学用文字宣传积极的心理健康知识，有的鼓励同学们发现乐观元素，有的引导大家运用正面思维的动力应对挑战，字里行间展现着同学们朝气蓬勃、积极向上的精神状态。

心理健康档案·促成长

各班级建立学生心理健康档案，一生一档，记录学生心理发展历程，并通过班主任深入两堂一舍时间，观察学生情绪动态，个性化交流生活学习情况，动态了解学生心理变化，助力学生身心健康发展。

心理健康月系列活动鼓励同学们在寻找美、发现美的过程中，悦纳自我、关爱自我，以阳光的心态、最佳的状态生活学习。我们将继续探索中职生心理健康教育工作的有效途径，在关心护心中深耕细作，用心、用爱筑起温暖的心理防线，全力守护学生的心理健康。

文/宋赛

图/吴新迪

审核/彭宝