11月18日,信息工程系举办女生青春期心理健康教育讲座。学院“心海”心理健康中心专职辅导教师杨娜受邀主讲。系学管老师张慧主持活动。
杨娜通过“抓手指”健心活动引入主题,带领大家认识青春期,学习和掌握应对青春期困扰的本领。杨娜结合女生青春期生理和心理特点,从走进青春期、青春期的心理特征、青春期的异性交往和学会自我保护四个方面为同学们做精彩讲座。讲座过程气氛活跃,互动热烈,大家敞开心扉,主动交流。杨娜希望同学们珍惜青春美好时光,正确对待青春期,正确认识心理生理发展特点,加强身心素质培养,提升青春期心理健康水平。
青春期是人生中最美好的阶段,是身心健康发展的关键期,更是成长成才的重要时间节点。聆听讲座的同学们表示,此次活动的开展对正处于青春期的她们帮助巨大,不仅获取了青春期生理卫生和心理健康的知识,懂得了如何正确对待生理心理变化,更增强了自我保护和安全防范意识。
文/孙青青
图/李想
审核/朱广宇